儿童出水痘吃什么菜好
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梁明 主任医师 感染病科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
儿童出水痘期间，饮食应以清淡、易消化为主，同时要保证营养均衡，有助于水痘的康复。以下是一些适合儿童出水痘期间食用的蔬菜：
1、清淡易消化的蔬菜：如菠菜、卷心菜等，这些蔬菜易消化，不会增加肠胃负担。
2、富含维生素的蔬菜：如胡萝卜、西红柿等，这些蔬菜富含维生素A和维生素C，有助于增强免疫力，促进皮肤修复。
3、清热利水的蔬菜：如黄瓜、冬瓜等，有助于缓解水痘症状。
4、纤维丰富的蔬菜：如芹菜、白菜等，有助于消化，保持大便畅通。
此外，家长还可以给孩子食用一些清淡的粥类、水果等，如梨子、苹果等。但要注意避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、花椒等。并且最重要的是遵从医生的意见和指示。如果孩子出水痘症状严重或持续不退，应及时就医。
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