肠炎吃东西注意哪些
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
肠炎患者在饮食方面需要注意以下几点：
1、选择清淡易消化的食物：如小米粥、山药粥等，有助于消化，不会给肠道带来负担。
2、摄入足够的蛋白质和营养：如瘦肉、鱼类等，可以补充身体所需的营养，但要避免油腻和辛辣的烹饪方式。
3、避免食用刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷、坚硬的食物，以免刺激肠道，加重炎症。
4、保持良好的饮食习惯：定时定量进餐，避免暴饮暴食，减轻肠道负担。
5、避免不洁饮食：注意食品的卫生和安全，避免食用过期、变质的食品，以免摄入有害微生物，加重肠炎症状。
6、多补充水分和电解质：肠炎可能导致腹泻等症状，因此要注意多喝水，并适量补充电解质，如饮用淡盐水或口服补液盐等。
7、遵循医生建议：根据医生的建议，可能需要避免某些食物或摄入特定的饮食以促进康复。
总之，肠炎患者需要根据自身情况选择合适的饮食，遵循清淡、易消化、营养平衡的原则，同时避免刺激性食物和不洁饮食。如症状持续或加重，建议及时就医。
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