脑出血病人的饮食要注意什么

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问题详情：脑出血病人的饮食要注意什么？

陆挺副主任医师神经外科

苏州大学附属第一医院三甲

脑出血病人的饮食需要注意以下几点：

1、清淡饮食：患者应以清淡、易消化、低盐、低脂、低糖、富含纤维素的饮食为主，避免高脂、高糖、辛辣、刺激的食物，如动物内脏、油炸食品等，以防引起血压波动及血脂升高，影响脑出血的恢复。同时，多吃富含纤维素的食物如蔬菜、水果等，有助于保持大便通畅。

2、适量摄入优质蛋白：患者需适量摄入优质蛋白如鱼肉、瘦肉等，有助于身体的恢复。

3、控制饮食量：患者需要注意饮食有节，不宜过饱，以减少胃肠道的负担。过量饮食会导致消化不良，影响血液循环速度。

4、补充水分：患者应多喝水，有利于降低血液粘稠度，防止血栓形成。但同时需要注意饮水有度，不宜过量饮水。

5、戒烟酒：吸烟和饮酒是脑出血的危险因素之一，因此患者需要戒烟酒。尤其是酒，其中的酒精会使体内血管变脆变硬，造成血压升高并可能诱发新的出血。若患者已并发肾衰竭则还应禁食酒类等刺激性饮料的摄入。在完全康复后也应避免饮酒过量。

此外，患者还需要保持健康的作息和情绪状态，以促进身体的恢复。如果在饮食方面有任何疑问或需要更具体的建议，建议咨询医生或营养师的建议。

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