宝宝湿疹妈妈饮食注意什么

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问题详情：宝宝湿疹妈妈饮食注意什么？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

宝宝湿疹是常见的皮肤病，母乳喂养的妈妈在饮食方面需要注意以下几点：

1、避免食用海鲜、辛辣食品等刺激性食物，因为这些食物可能会导致宝宝湿疹情况加重。同时，也要避免食用容易导致过敏的食物，如芒果等。此外，建议清淡饮食，避免重口味食物。

2、增加液体摄入：妈妈需要多喝水，多食用富含水分的液体食物，例如汤、粥等。这样有助于增加乳汁的水分含量，帮助宝宝通过乳汁获得充足的水分，有助于减轻湿疹症状。

3、多食用富含维生素和微量元素的食物：建议妈妈多食用新鲜蔬菜和水果，这些食物富含多种维生素和微量元素，有助于增强宝宝的免疫力，缓解湿疹症状。同时，适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类等，有助于提高乳汁质量。

4、避免食用过敏药物或未经医生指导的草药等：妈妈在哺乳期间应避免食用过敏药物或未经医生指导的草药等，因为这些药物可能会通过乳汁影响宝宝，加重湿疹症状。如果宝宝湿疹症状严重或持续不退，应及时就医并遵循医生建议进行治疗。

总之，在宝宝湿疹期间，妈妈的饮食应以清淡、易消化、富含营养为主，避免食用刺激性食物和药物。同时，保持室内空气湿度适中，避免过度包裹宝宝，有助于缓解宝宝湿疹症状。如果宝宝湿疹症状严重或持续不退，应及时就医。

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