怎么判断是阳虚还是阴虚
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
阳虚和阴虚是中医理论中的两种体质状态，判断是阳虚还是阴虚，可以从多个方面综合考虑。以下是判断阳虚和阴虚的一些主要依据：
阳虚：
1、畏寒怕冷：阳虚体质的人通常会感到畏寒怕冷，手脚冰凉，容易出汗。
2、精神不振：阳虚可能导致精神不振，容易疲劳，嗜睡。
3、舌象脉象：阳虚体质的人可能舌色偏淡，脉象沉细无力。
4、面色苍白：阳虚体质的人可能面色苍白无华，容易水肿。
阴虚：
1、虚热症状：阴虚体质的人常常感到口渴咽干，五心烦热（两手心、足心发热及心胸烦热），头晕眼花等。
2、盗汗失眠：阴虚可能导致失眠多梦，容易盗汗（夜间不自觉地出汗）。
3、舌象脉象：阴虚体质的人舌边尖红，脉象细而快。
4、面色表现：阴虚体质的人可能面色潮红，有时会有烘热感。
请注意，以上只是判断阳虚和阴虚的一般依据，具体情况还需由专业中医师根据个体情况综合判断。建议如有疑虑，可寻求专业中医师的帮助，进行体质辨识和调理。
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