月经不调一个月来两次例假怎么办

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问题详情：月经不调一个月来两次例假怎么办？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

一个月来两次月经，属于月经不调的情况，可能存在多种原因，如内分泌失调、卵巢疾病等。针对这种情况，可以采取以下措施进行调理和治疗：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不健康的作息方式，同时也要保持良好的心态，避免情绪波动和压力对月经造成的影响。注意饮食均衡，保证足够的营养摄入。这些有助于调节身体的内分泌平衡，从而改善月经不调的症状。

2、药物治疗：如果月经持续不规律，可以在医生的指导下使用相应的药物来调理。如使用避孕药、孕激素等药物来调整月经周期。但需注意，药物治疗需在医生的指导下进行，不可自行盲目用药。

3、检查和治疗：如果长时间出现一个月来两次月经的情况，建议及时就医检查，以排除是否存在其他病因。如检查是否存在卵巢疾病、内分泌失调等问题。针对这些病因进行相应的治疗，以根治月经不调的问题。

总之，对于一个月来两次月经的情况，首先要调整生活方式和心态，保持良好的作息和饮食习惯。如情况持续或加重，建议及时就医检查和治疗。同时，也可以尝试一些中医调理方法，如中药汤剂、针灸等，以辅助治疗月经不调。

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