婴儿拉肚子吃什么

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问题详情：婴儿拉肚子吃什么？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

婴儿拉肚子，可以在医生的指导下使用一些抗腹泻的药物。饮食上，建议吃以下几种食物：

1、苹果：苹果富含丰富的营养，其中的果胶可以保护肠胃，起到止泻的作用。建议将苹果洗净切块煮熟后喂食婴儿，这样更容易消化和吸收。

2、焦米汤：米粉炒焦后会产生一些特殊的碳化结构，这些碳化结构能够吸附婴儿肠道内的有害物质，减少腹泻的发生。可以将米粉加水煮沸后喂食婴儿。

3、胡萝卜汤：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素A，有助于恢复肠道功能。可以煮胡萝卜汤给婴儿喝，也可以适当添加一些苹果来增强口感。

4、稀粥：稀粥容易消化，不会对婴儿的肠胃造成负担。粥里可以适量加入一些苹果、山药等食材，有助于缓解腹泻症状。

5、面条：面条营养丰富且容易消化，可以作为婴儿腹泻期间的辅食。

除此之外，还可以给婴儿喝煮烂的苹果水、喝含有益生菌的酸奶等。注意保证饮食卫生和营养均衡，避免过度喂养和添加过多的辅食。同时也要注意给婴儿补充水分，防止脱水。如果婴儿的腹泻症状持续不减或者伴有其他症状，应及时就医。

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