肚子疼大姨妈迟迟不来怎么办

肚子疼但大姨妈迟迟不来，可能有多种原因导致。以下是一些建议的处理方式：

1、等待观察：大姨妈推迟几天可能是正常的生理现象，尤其对于平时月经周期就不太规律的女性。可以先观察几天，看是否会来月经。

2、验孕检查：如果有过性生活且未采取避孕措施，月经推迟肚子疼有可能是怀孕的迹象。建议使用早孕试纸或去医院进行hCG检查确认是否怀孕。

3、调整生活方式：生活方式不规律、熬夜、压力过大等可能导致月经推迟。建议调整作息，保持充足的睡眠，减少压力，保持健康的生活方式。

4、饮食调理：可以尝试喝一些热的红糖水，有助于缓解腹痛并促进月经来潮。同时，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。

5、药物治疗：如果长时间没有来月经，且经过确认没有怀孕，可以在医生的指导下使用一些催经药物，如黄体酮等。但不建议自行用药，应在医生的指导下使用。

6、妇科检查：如果长时间没有来月经并且伴有严重的腹痛症状，建议及时去医院做妇科检查，看是否有妇科炎症或其他疾病的发生。

7、注意保暖：避免受凉，尤其是小腹部位，以防因受寒导致月经延迟和腹痛加剧。

以上建议仅供参考，如果长时间没有来月经且伴有严重腹痛或其他不适，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。