什么原因引起风热感冒
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
风热感冒的原因主要包括以下几个方面：
1、外邪入侵：即外界的风热邪气通过口鼻侵入机体，引起身体出现不适。这种邪气一般会在机体免疫力低下时更容易入侵。春季是多发的季节，发病前常有淋雨或受凉等诱因。外界的病毒感染或者细菌感染会引发风热感冒。常见的病原体包括冠状病毒、鼻病毒等呼吸道病毒以及溶血性链球菌等。一旦病毒感染或者细菌侵入，就会使体温升高并引起咽喉不适。这种邪气发病常因感受风热所致。夏天的气温高而湿气重，机体更容易出汗，若不注意饮食或情绪调整，可能导致机体抵抗力下降，进而出现风热感冒的症状。因此，外邪入侵是风热感冒的主要原因之一。
2、饮食不当和休息不好：生活中若频繁食用寒凉、辛辣的食物或者睡眠质量不佳等也会导致身体免疫下降并造成感冒，引起感冒反复复发。过量摄入肥甘厚味食物导致虚火上涌以及劳累久病后导致机体免疫力低下都是可能的因素。这样的风热感冒与免疫系统的状态密切相关。此外，情绪不稳定也可能导致身体内部环境失衡，引发风热感冒。因此，饮食和休息也是风热感冒的重要原因之一。
为了预防风热感冒，建议保持室内空气流通，避免在高温环境下长时间停留或劳累过度，注意劳逸结合，保持充足的睡眠和饮食均衡等。
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