如何治疗肩周炎

409次浏览・6月前

问题详情：如何治疗肩周炎？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

治疗肩周炎是一个综合的过程，通常需要采取多种方式相结合。以下是具体的治疗肩周炎的方法：

1、药物治疗：可以选择口服非甾体类抗炎药如布洛芬等，有助于减轻疼痛和炎症。同时，外用药物如膏药等也可以帮助缓解局部疼痛。

2、物理治疗：如冷敷、热敷等，可以帮助减轻疼痛和炎症。物理治疗还可以包括电疗、磁疗等，以促进局部血液循环和肌肉放松。

3、运动康复：适当的运动可以帮助恢复肩部功能，缓解疼痛。建议在疼痛可以忍受的情况下，进行轻度的肩部运动，如摆动、旋转等。在康复师的指导下进行更为系统的运动康复训练也是不错的选择。

4、针灸和推拿：这些中医疗法有助于疏通经络，缓解疼痛和僵硬。

5、局部封闭治疗：对于疼痛较为严重的患者，可以考虑进行局部封闭治疗，即在疼痛点注射麻醉药或激素类药物以减轻炎症和疼痛。

6、日常生活习惯的改变：注意保暖，避免肩部受凉，避免长时间保持同一姿势，适当休息和放松肩部。

每个人的病情和身体状况都是不同的，因此治疗方法的选择应根据个人情况而定。建议在医生的指导下进行治疗，不要自行随意用药或进行物理治疗。如果疼痛持续不减或者加重，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有