青春痘长了两年都不见好怎么办
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精选回答
我要回答党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
面对持续存在的青春痘问题,如果已经持续两年仍未见好转,可以采取以下综合措施进行改善:
1、饮食调整:避免食用油腻、高糖、辛辣、刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,有助于保持皮肤健康。
2、保持良好的生活习惯:保持良好的作息,避免熬夜,因为睡眠不足可能会加重青春痘问题。同时,注意防晒,避免在紫外线下过度暴晒。
3、加强清洁:保持面部皮肤的清洁,可以选择温和的洁面产品,避免使用过于刺激的化妆品。
4、药物治疗:在医生的建议下,可以使用一些治疗青春痘的药物,如维A酸类药物、抗生素类药物等。如果情况较为严重,还可以考虑口服药物治疗。
5、物理治疗:如果痘痘问题持续严重,可以考虑采用物理治疗方法,如光疗等。
6、保持情绪稳定:保持良好的心态,避免情绪过度紧张或焦虑,因为这些情绪问题可能影响到皮肤状况。
7、寻求专业帮助:如果青春痘问题持续不见好转,建议寻求专业皮肤科医生的帮助,进行系统的诊断和治疗。
请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案需要根据个人的实际情况和医生的建议来制定。此外,任何药物的使用都应在医生指导下进行,避免自行用药引发不良反应。
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