老年人经常腹泻怎么办

483次浏览・7月前

问题详情：老年人经常腹泻怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

如果老年人经常出现腹泻，建议采取以下步骤进行处理：

1、注意饮食调整：尽量避免吃太多容易引起腹泻的食物，如油腻、生冷、辛辣的食物等。多食用清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等。同时，注意少食多餐，避免暴饮暴食。

2、补充水分和电解质：腹泻容易导致身体失去水分和电解质，因此要及时补充水分和电解质，避免脱水。

3、药物治疗：如果腹泻严重，可以在医生的建议下使用止泻药、肠道菌群调节药等进行治疗。注意要按医嘱用药，不要随意增减药量或停药。

4、检查和治疗：如果腹泻持续不减或者伴随其他症状（如腹痛、发热等），应及时就医检查，以便找出腹泻的原因并进行针对性治疗。

5、注意生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、保持良好的心态等，有助于增强身体免疫力，预防腹泻。

6、适当运动：适当的运动可以增强肠道功能，减少腹泻的发生。但要注意运动量和运动方式的选择，避免过度劳累。

总之，老年人经常腹泻需要引起重视，及时采取措施进行治疗和调理。同时，要注意观察自己的身体状况，如有异常应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有