身上肉酸疼是什么原因

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问题详情：身上肉酸疼是什么原因？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

身上肉酸疼可能有以下几种原因：

1、可能是长时间过度运动导致的肌肉疲劳引起的。这种状况下的肌肉会有大量乳酸堆积，刺激局部神经末梢引起酸痛症状。对此，充分休息、热敷或按摩等方式有助于缓解肌肉酸痛的症状。但需注意排除肌肉拉伤的可能。

2、可能是在所生活的环境中湿气太重导致的。长期处于湿气重的环境中会对肌肉产生刺激和收缩，进而引起酸痛症状。这种情况可以通过多晒太阳、增加运动时间等方法改善血液循环，去除体内湿气。也可以适当进行艾灸或者按摩来进一步缓解症状。同时需要注意保暖，避免关节着凉加重症状。

3、有可能是风湿疾病引起的肌肉酸痛，患者通常会感觉到肌肉酸痛、全身乏力等症状。对此应给予抗风湿药物的治疗。在寒冷季节应适当活动肢体局部，以促进血液循环流通减少关节疼痛。但最重要的是及时去医院就诊查明病因并接受针对性治疗。同时注意饮食清淡和作息规律等。

此外，如果除了肉酸疼的症状之外还有其他伴随症状（如高热、红肿等），可能与神经病变和自身免疫病等有关。也可能因为神经系统不稳定造成的肌肉收缩异常导致肌肉酸痛。这些因素都需要综合考虑并结合具体症状进行诊断治疗。总之，身上肉酸疼的原因可能多种多样，建议及时就医确诊并接受针对性治疗。

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