骨折了能吃鸡蛋吗
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
骨折患者完全可以吃鸡蛋。
鸡蛋富含蛋白质，对骨折愈合有积极作用。每天可以进食1至3枚鸡蛋，有助于补充身体所需的蛋白质。同时，骨折患者还需要注意补充钙质和维生素D，以促进骨折愈合。除了鸡蛋，牛奶也是很好的钙和蛋白质来源。此外，患者可以适当食用富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。总之，保持均衡的饮食和良好的生活习惯对骨折愈合非常重要。骨折期间如对自己的日常饮食安排有疑虑，建议向医生或专业营养师寻求意见。
请注意，如果出现骨折，应尽早进行治疗并遵循医生的建议进行康复。
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