跳绳漏尿怎么治疗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
跳绳时出现漏尿的现象，可能是由于压力性尿失禁引起的，这主要是因为身体的膀胱功能不稳定，尿液可能不自主地流出。针对这种情况，有以下治疗方法：
1、药物治疗：可在专业医生的指导下，使用去甲麻黄碱片、米拉贝隆缓释片等药物治疗膀胱过度活动引起的漏尿症状。同时，为了改善局部症状，也可用卫生护垫。但要注意用药可能产生的不良反应和依赖性，尤其是治疗时的长期用药不良反应。
2、盆底肌训练：盆底肌训练可以增加盆底肌肉的张力，改善盆底肌功能，减少漏尿现象的发生。如进行提肛运动等。此外，保持良好的饮食习惯和作息习惯也有助于缓解漏尿症状。
3、手术治疗：对于严重的压力性尿失禁患者，可能需要手术治疗来改善漏尿的症状。手术方法包括尿道中段悬吊术等。手术效果通常较好，但可能会有一定的并发症风险。
在治疗过程中，保持良好的心态和生活习惯是非常重要的。如果采取以上方法后症状仍然没有明显改善或情况更加严重，建议立即前往医院泌尿科进行就诊。在日常生活中应避免饮用大量碳酸饮料，比如可乐、雪碧等；建议保持良好的饮食习惯和生活习惯；可以适当做一些有助于病情恢复的运动，如瑜伽等。总之，应根据医生的建议采取个性化的治疗方案。
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