药店一般常见的安眠药
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
药店常见的安眠药主要包括以下几类：
1、苯二氮䓬类药物：比如常用的地西泮、阿普唑仑等，都是中长效的非苯二氮䓬类药物，主要用于改善睡眠。除此以外，还有第三代的新型苯二氮䓬类药物，如唑吡坦等。这类药物可以明显缩短入睡时间，显著延长睡眠的持续时间，减少觉醒次数。但长期服用可能会产生一定的依赖性以及耐受性。
2、非苯二氮䓬类药物：比如佐匹克隆等，这类药物主要用于治疗失眠和镇静催眠的作用。而且这类药物一般适用于短期失眠的患者，副作用相对较小。但是需要注意这类药物也存在一定的依赖性。因此，不建议长期服用。在使用安眠药的期间需要按照医生的指导，避免过量服用引起药物中毒或者其他不良反应。另外服用安眠药期间也需要保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物以免影响药效。并且戒烟忌酒，以免影响药物的吸收以及作用效果。对于部分失眠患者也可以考虑通过中医调理的方式改善睡眠状况。
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