患了脂溢性皮炎要怎么治疗和护理

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问题详情：患了脂溢性皮炎要怎么治疗和护理？

精选回答

王霞 副主任医师 皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

患了脂溢性皮炎，可以采取以下的治疗和护理措施：

1、药物治疗：针对脂溢性皮炎，可以在医生的指导下使用抗雄激素药物来抑制油脂分泌，如非那雄胺片。此外，还可以使用一些外用药物，如含有硫磺、水杨酸等成分的洗发水和凝胶。对于严重的脂溢性皮炎症状，可能需要使用含有激素的药膏进行治疗。但请注意，使用激素类药物需要谨慎，避免长期使用或滥用。

2、日常护理：在生活中保持健康的生活方式对于治疗和预防脂溢性皮炎非常重要。注意饮食，避免过多摄入高脂、辛辣等刺激性食物，如火锅和烧烤。同时，控制糖类和脂肪的摄入量。多吃水果和蔬菜有助于补充体内维生素等营养物质。保持充足的睡眠和避免熬夜也有助于缓解脂溢性皮炎的症状。此外，保持头皮清洁，避免过度使用护发产品，尤其是含有刺激性成分的护发产品。定期洗头，保持头皮干爽。避免过度搔抓头皮，以免加重炎症和感染。

3、心理调适：脂溢性皮炎可能影响外貌和心理健康，因此保持良好的心态非常重要。尝试放松自己，避免焦虑和压力过大的情绪。如有需要，可以寻求心理咨询师的帮助。

总之，治疗脂溢性皮炎需要药物治疗和日常护理相结合。同时，保持良好的心态也很重要。如症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。以上建议仅供参考，具体治疗请遵循医生的建议。

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