痔疮可以久坐吗
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胡军红 主任医师 肛肠科
郑州大学第一附属医院三甲
痔疮患者不建议长时间久坐。
久坐会对痔疮患者带来一些不良影响。长时间保持坐姿可能导致盆腔压力过大，影响血液循环，加重痔疮的充血和水肿症状，从而导致症状加重或引发疼痛、出血等表现。此外，缺乏运动会增加肠道负担，使得排便困难或引发便秘等问题加剧痔疮的症状。因此，对于痔疮患者来说，避免长时间久坐十分重要。
在日常生活中，痔疮患者可适当进行体育锻炼以缓解久坐带来的不适，并且饮食中多摄取高纤维食物以软化粪便、减轻便秘问题，改善血液循环以降低痔疮的发病风险。当工作需要长时间久坐时，也要确保经常站起来休息和伸展身体以避免过度劳累和压力对肠道健康的负面影响。如遇到症状加重或其他问题，应及时就医咨询。
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