拉肚子肚子胀该怎么办

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问题详情：拉肚子肚子胀该怎么办？

精选回答

季锐 副主任医师 消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

拉肚子肚子胀的情况下，可以采取以下措施：

1、调整饮食：应避免食用辛辣、刺激、油腻、坚硬、不易消化的食物，避免刺激胃肠道，加重胃肠功能紊乱。建议进食清淡、易消化、吸收的食物，如小米粥等，减轻胃肠负担。同时，少食多餐，避免暴饮暴食。进食时细嚼慢咽，避免过急地吞咽空气进入胃内引起腹胀。此外，保持良好的心情或放松心态也是必要的。

2、补充水分：拉肚子时会导致体内水分大量流失，容易引起脱水症状。因此需要及时补充水分，可适当饮用淡盐水或温开水等。

3、药物治疗：可遵医嘱使用调节肠道菌群的药物，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等。同时可服用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等改善腹胀症状。如果拉肚子次数较多，还需要服用蒙脱石散等止泻药物进行止泻治疗。另外，若拉肚子是由急性胃肠炎引起的，可在医生指导下服用头孢类的药物或喹诺酮类抗生素进行治疗。腹泻严重的情况下还需口服补液盐纠正电解质紊乱的情况。

请注意，每个人的身体状况和病情轻重不同，因此以上建议仅供参考。当出现拉肚子肚子胀的症状时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防病情的发生和发展。如果拉肚子的情况比较严重或出现其他症状，建议及时就医检查和治疗。

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