钙尔奇和迪巧哪个好
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
钙尔奇和迪巧都是较为受欢迎的补钙品牌，它们的主要成分都是碳酸钙，但在一些方面存在不同。具体哪个更好，需要根据个人的需求和身体情况来判断。
钙尔奇在钙含量上比迪巧稍高，因此，如果需要补充大量的钙质，钙尔奇可能是一个更好的选择。不过，迪巧有一个优势是含有少量的维生素D，这有助于钙的吸收。如果对于维生素D的需求较高或者不太确定自己的钙质吸收情况，迪巧可能更适合。此外，不同的个体可能对两种品牌的反应不同，有些人可能对其中一种品牌的钙吸收更好，因此个人体验也是选择的重要因素。
总的来说，在选择补钙产品时，最重要的是要根据自身情况选择。建议在医生的指导下进行补钙，确保安全有效。此外，不论选择哪个品牌，都需要注意适当的饮食和运动也有助于促进钙的吸收和利用。
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