坐骨神经痛怎么办主要是左腿外侧屁股痛
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问题详情：坐骨神经痛怎么办主要是左腿外侧屁股痛？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
针对坐骨神经痛的问题，尤其左腿外侧屁股疼痛的情况，可以采取以下措施：
1、药物治疗：在医生的指导下服用非处方止痛药，如布洛芬等，有助于减轻炎症和疼痛。同时可使用乙哌立松等药物改善局部微循环和缓解疼痛。如疼痛较剧烈，可在专业医师的指导下使用糖皮质激素类药物进行局部注射治疗。
2、理疗：针灸、按摩等理疗方式有助于缓解肌肉紧张和疼痛。坐骨神经痛通常由肌肉压迫引起，理疗可缓解肌肉压力，从而缓解症状。对于急性期疼痛，建议选择微波理疗的方式。在治疗期间要注意休息，避免久坐久站。
3、生活习惯调整：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。肥胖者适当减肥以减轻腰椎压力也有助于缓解疼痛。在缓解期间，应进行适当的运动以增强腰部肌肉力量。建议戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激的食物，多吃一些富含营养的食物如新鲜的水果、蔬菜等。
4、及时就医：如果疼痛持续加重或反复发作，建议及时就医进行进一步检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。
请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况由专业医生制定。如症状持续或加重，请及时就医。另外在治疗过程中遵循医生的指导并密切关注病情变化。
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