30天算月子坐完了吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
关于月子是否坐完的问题，不同的人可能有不同的看法。一般来说，从医学上并没有严格的标准来判断月子是否已完成。然而，按照传统的说法和某些地区的习俗，满月（即一个月或30天）被视为一个完整的月子期。在这个时间段内，新妈妈应该特别注意身体的恢复和保养。
但是，即使满月了，新妈妈仍然需要注意身体的状况，因为产后恢复是一个长期的过程。每个人的体质和恢复情况都有所不同，所以即使满月了，也需要根据自己的身体状况来决定是否可以恢复正常的生活和工作。如果身体感觉良好，并且得到了医生的许可，那么可以逐渐恢复正常的生活和工作。但是，一定要避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体的恢复。
总之，虽然传统的说法和某些地区的习俗认为满月就是月子坐完了的标志，但每个人的恢复情况不同。因此，最好根据自己的身体状况和医生的建议来判断是否可以恢复正常的生活和工作。
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