感冒嗓子哑了怎么办

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问题详情：感冒嗓子哑了怎么办？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

感冒时嗓子哑了，可能是由于咳嗽或喉咙发炎导致的声带受损。以下是一些可以尝试的方法来缓解症状：

1、多喝水：保持充足的水分可以有助于稀释喉咙中的分泌物，缓解喉咙疼痛和嗓子哑的症状。

2、休息嗓子：尽量避免过度使用嗓子，避免大声说话或喊叫。让嗓子有足够的休息时间，以便恢复。

3、温盐水漱口：用温盐水漱口可能有助于缓解喉咙疼痛和发炎的症状。

4、药物治疗：可以使用一些非处方药物来缓解症状，如润喉片、止咳药等。如果伴随其他症状如发热、咳嗽等，可能需要医生开具处方药进行治疗。

5、蒸汽疗法：可以尝试使用蒸汽疗法来缓解喉咙疼痛和嗓子哑的症状。比如，可以坐在浴室里呼吸蒸汽，或者在桌子上放一杯热水，让蒸汽蒸发到喉咙里。

6、饮食调理：避免辛辣刺激性的食物，多食用清淡、柔软、易消化的食物，多吃蔬菜水果，有助于恢复嗓子健康。

7、调整环境：确保所处环境空气湿润，可以使用加湿器来提高空气湿度，有助于缓解嗓子干燥和疼痛。

如果以上方法无法缓解症状或者症状持续加重，建议尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。另外，如果感冒伴随其他症状如高热、呼吸困难等，也应及时就医。

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