h7n9禽流感居家如何预防

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问题详情：h7n9禽流感居家如何预防？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

在居家环境中预防H7N9禽流感，可以采取以下措施：

1、保持良好卫生习惯。注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。

2、保持室内空气流通。每天定时开窗通风，保持空气新鲜，以降低室内病毒的浓度。

3、增强免疫力。保持规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。合理饮食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡，增强身体免疫力。

4、避免接触感染源。避免与活禽及其分泌物接触，避免前往人群密集、空气流通较差的场所。

5、如有不适及时就医。如果出现发热、咳嗽等流感症状，应佩戴口罩并及时就医。在就医过程中，尽量避免乘坐公共交通工具。

6、做好家居消毒工作。定期对家居环境进行消毒，特别是经常接触的物体表面，如门把手、桌面等。

7、接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效手段，建议在流感高发季节前接种。

总之，预防H7N9禽流感需要保持良好的个人卫生习惯、增强免疫力、避免接触感染源等。如果出现相关症状，应及时就医并做好家居消毒工作。此外，还可以通过关注权威部门发布的最新信息，了解疫情动态，以便更好地采取预防措施。

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