吃田七能帮助长高吗

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问题详情：吃田七能帮助长高吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

田七是一种中药材，常被认为具有活血化瘀、消肿止痛等功效。关于田七是否能帮助长高，存在一些观点，但目前为止并没有足够的科学证据直接证明田七有助于身高增长。

人的身高增长主要受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响。青春期是身高增长的关键时期，在这个阶段，合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动和良好的生活习惯都有助于身高的增长。

虽然田七在一些传统医学中被认为具有促进新陈代谢、改善血液循环等作用，但这些作用是否直接关联到身高增长，还需要进一步的科学研究来证实。

因此，如果想要帮助孩子长高，建议注重孩子的整体健康和生活方式，包括提供均衡的营养、保证足够的睡眠、鼓励适度的运动等。同时，可以关注孩子的生长发育情况，如有疑虑或问题，及时咨询医生或专业人士的建议。

请注意，不要盲目依赖单一的中药材或补品来促进身高增长，因为人体的生长发育是一个复杂的过程，需要综合考虑多种因素。

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