肾结石又缺钙怎么办

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问题详情：肾结石又缺钙怎么办？

陈金虎副主任医师泌尿外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

当面对肾结石和缺钙两个问题时，可以采取以下措施来应对：

1、调整饮食和生活习惯：针对肾结石，应避免摄入过多与结石形成有关的食物，如高草酸食物等。同时，为了补钙，可以适量增加富含钙质且不易引起结石的食物，如牛奶、酸奶等。此外，保持适度的运动和晒太阳有助于钙的吸收。

2、药物治疗：如果通过饮食调整无法满足钙的需求，可以在医生的指导下使用补钙药物。同时，针对肾结石，如果结石较小，可以使用药物进行排石治疗。

3、定期检查和治疗：患有肾结石且缺钙的人应定期进行肾功能和钙代谢的检查。如果发现结石有增大的趋势或钙质流失严重，应及时就医并进行专业的治疗。

4、避免盲目自行用药：在使用任何药物或改变饮食习惯之前，都应咨询医生或专业人士的建议，以避免因盲目自行用药或不当的生活方式而加重病症。

总的来说，对于肾结石又缺钙的情况，关键是找到平衡。在补充钙质的同时，要确保不会加重肾结石的病情。每个人的情况可能有所不同，因此最好在医生的指导下进行个性化的治疗和管理。

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