感冒老发烧是怎么回事
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒时经常发烧可能有多种原因。首先，感冒主要是由病毒引起的，如流感病毒、冠状病毒等，这些病毒进入人体后会产生炎症反应，导致发烧。其次，人体为了对抗病毒，会释放一些热量，从而使体温升高。此外，感冒时身体的免疫力和抵抗力都会下降，容易导致病菌侵入机体，引发炎症反应，进一步导致发烧。同时，也可能存在个体差异，每个人的体质和免疫力不同，有些人更容易在感冒时发烧。
如果经常感冒并伴随发烧，可能是由于免疫力低下引起的。免疫力低下会使身体无法有效对抗病毒和细菌，从而更容易受到感染。此外，不良的生活习惯如缺乏锻炼、饮食不均衡等也可能导致免疫力下降。
为了缓解这种情况，建议采取以下措施：
1、加强锻炼：适当的运动可以提高身体的免疫力，增强身体抵抗力。
2、饮食调整：保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3、注意保暖：感冒季节注意添衣保暖，避免受凉。
4、良好的作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。
5、药物治疗：在感冒发烧时，可以在医生的指导下使用退烧药和感冒药来缓解症状。
如果经常感冒发烧且情况严重，建议及时就医，了解身体的详细情况并进行针对性的治疗。
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