坐飞机耳朵疼难忍怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
在飞机飞行过程中，由于气压变化等原因，一些人可能会出现耳朵疼痛的情况。这种情况通常可以通过以下几种方法缓解：
1、吞咽和咀嚼：在飞机起飞和降落时，可以通过吞咽口水或频繁咀嚼口香糖等方式来减缓中耳压力的变化，有助于缓解耳朵疼痛。
2、使用耳塞：佩戴耳塞可以隔绝外部环境的声音，为耳朵创造一个相对舒适的空气环境，有助于减轻疼痛。
3、倾听音乐或收音机等声音：一些乘客可能会觉得听音乐或其他可以分散注意力的声音能够帮助减轻耳朵疼痛的感觉。在音量适度的情况下，这种方式可以有效地缓解不适。
4、按摩耳部：轻轻按摩耳廓周围或耳垂，可以促进血液循环，有助于缓解耳朵疼痛。
5、寻求医疗帮助：如果耳朵疼痛非常剧烈，可能是存在中耳炎等健康问题。在这种情况下，最好在飞行前咨询医生并采取必要的预防措施。在飞行过程中，如疼痛持续不断或加重，应该及时寻求医疗帮助。
请注意，以上方法可能对于一些人有效，但并非所有人都能感受到同样的效果。如果耳朵疼痛持续不减或者疼痛程度严重，建议尽快寻求专业医疗建议。此外，如果经常出现这种情况，建议咨询医生了解是否存在其他健康问题。
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