伤寒感冒怎么好得快

伤寒感冒若想快速恢复，可以采取以下措施：

1、保暖：及时增添衣物，避免再次受凉，加重伤寒感冒的症状。

2、注意休息：保证良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。这样有助于增强人体免疫力，提高机体抵抗力。

3、饮食调理：伤风感冒时，多食用清淡且富有营养的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有助于增强体质，促进恢复。同时，适量饮用温开水有助于发汗，缓解不适症状。避免过多摄入生冷食物如冷饮和瓜果等。另外，适量饮用红糖姜汤、萝卜汤等有助于缓解症状的食疗汤饮。

4、药物治疗：如症状较为严重，建议及时就医并在医生指导下使用药物治疗。常用的药物包括感冒药、退烧药等。不要随意自行用药，以免导致不良反应。

5、增强免疫力：通过锻炼提高身体免疫力有助于缩短伤寒感冒的病程和减轻症状。在身体状况允许的前提下进行适量的运动，如散步、慢跑等。同时保持良好的心态也有助于提高免疫力。

6、保持室内空气新鲜：室内经常通风换气，保持空气新鲜，有助于身体的康复。

7、中医调理：根据具体情况选择中医治疗措施如针灸、拔罐等也有助于缓解伤寒感冒的症状。