流感可以吃山楂吗
472次浏览・6月前
问题详情：流感可以吃山楂吗？
精选回答
我要回答
梁明 主任医师 感染病科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
流感患者是可以适量食用山楂的。
山楂含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，有助于增强人体免疫力，促进肠胃消化，对于流感患者的康复有一定的帮助作用。此外，山楂还有一定的抗病毒作用，有助于缓解流感症状。但需要注意，山楂不宜过量食用，特别是对于流感期间胃肠道功能较弱的患者来说，过量食用山楂可能会加重胃肠道负担，导致消化不良等问题。因此，适量食用山楂是比较合适的。
除了山楂之外，流感患者还应该注意饮食清淡、均衡营养，多摄入蛋白质、维生素等营养素丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等。同时避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免刺激胃肠道，加重身体负担。此外，流感患者还应该多喝水，保持良好的作息和心态，配合医生的治疗，以期早日康复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有