长智齿怎么办

长智齿时，需要注意以下方面：

1、保持口腔清洁：加强口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后及时漱口，避免食物残渣停留在智齿周围。同时需要注意避免用力咀嚼食物，以免引发疼痛或炎症。

2、饮食调整：建议清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，适量多吃富含蛋白质的食物，如肉类、鸡蛋等，有助于智齿位置的恢复。避免吃一些比较坚硬的食物，如坚果等，容易损伤智齿。同时可以通过冷敷的方式缓解面部肿胀和疼痛的情况。

3、药物治疗：如果智齿无法正常萌出或存在疼痛等症状，需要及时就医检查。在医生的指导下服用消炎药物，如甲硝唑等。同时，如果疼痛明显，可以服用布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。必要时需进行智齿拔除术拔除智齿。此外，炎症期间不能拔牙，如果智齿周围有明显脓肿或者出现明显的疼痛症状时拔牙很容易诱发细菌感染发作疾病或引起症状进一步加重等危害。应听从医生建议适当口服消炎药进行治疗后再拔牙处理。

总之，在长智齿的过程中需要注意口腔清洁、饮食调整以及药物治疗等方面。如果出现不适症状应及时就医检查和治疗。同时保持良好的心态和饮食习惯有助于缓解不适和促进恢复。