枸杞山楂泡水适宜人群

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问题详情：枸杞山楂泡水适宜人群？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

枸杞山楂泡水具有多种健康益处，因此适用于多种人群。以下是一些适宜饮用枸杞山楂泡水的人群：

1、高血脂患者：山楂有降血脂的作用，适合高血脂患者饮用。配合枸杞可以提高免疫力，达到软化血管、调节血脂的效果。

2、消化不良人群：山楂具有健脾开胃、消食化积的功效，对于消化不良、胃口不佳的人群有一定的调理作用。枸杞能够滋补肝肾，搭配山楂泡水可以缓解疲劳，增强身体免疫力。

3、糖尿病患者：山楂有助于降低血糖，配合枸杞泡水饮用有助于控制血糖水平。但请注意适量饮用，因为枸杞中也含有一定的糖分。

4、心脑血管疾病患者：山楂具有扩张血管、改善血液循环的作用，对于心脑血管疾病患者有一定的辅助调理作用。枸杞能够滋补肝肾，有助于缓解心脑血管疾病的并发症。

5、身体虚弱、免疫力较低的人群：枸杞可以提高免疫力，增强体质，对于身体虚弱、免疫力较低的人群有一定的调理作用。搭配山楂可以缓解疲劳，增加体力。

需要注意的是，虽然枸杞山楂泡水具有多种益处，但并非人人适用。在饮用前，建议根据自身情况适量饮用，如有不适请及时就医。特别是对于糖尿病患者，注意枸杞的糖分含量，需适量饮用。

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