人经常头晕是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
人经常头晕可能有多种原因，包括以下几点：
1、脑供血不足：由于大脑某一局部血液供应不足引起的脑功能障碍，主要表现为头晕、头痛等症状。建议到医院进行血压等检查，根据具体情况采取相应的治疗措施，如药物治疗和手术治疗等。同时保持良好的作息和生活习惯，戒烟戒酒。
2、颈椎病：长时间伏案工作或玩手机后颈肩部肌肉劳累，突出压迫椎动脉造成血管狭窄引发供血不足而出现头晕的现象。这种情况下可以使用活血的药物或改善姿势，从而改善头晕的症状。平时应避免长时间保持一个姿势不动，定时起身活动颈部肌肉。
3、高血压：血压过高时会造成脑血管灌注过多引发头晕的症状。这种情况下应在医生指导下合理应用降压药物控制血压。同时避免剧烈运动或情绪起伏过大等容易引起血压波动的因素。保持良好的生活习惯，避免长期熬夜和劳累等诱发因素。
4、贫血：贫血会导致身体血液携氧能力不足，从而出现头晕的症状。这种情况应及时就医检查贫血原因并采取相应的治疗措施，如药物治疗和输血等。同时保持良好的饮食习惯，多吃富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏等。
除了以上原因外，精神压力大、焦虑、抑郁等也可能导致头晕。如果经常出现头晕的症状，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。同时保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动等诱发因素。
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