病毒性脑炎小孩吃什么

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问题详情：病毒性脑炎小孩吃什么？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

对于患有病毒性脑炎的小孩，饮食应以营养丰富、易于消化、富含维生素和蛋白质的食物为主，有助于提升孩子的免疫力和恢复健康。以下是一些推荐的食物：

1、新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，尤其是深色的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、西兰花、橙子、猕猴桃等。

2、优质蛋白质：如鱼肉、鸡肉、牛奶、豆腐等，可以提供身体所需的能量和营养，有助于恢复。

3、全谷类食物：如燕麦、糙米等，含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于消化系统的正常运作。

4、坚果和种子：如核桃、杏仁、南瓜子等，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于保护神经系统。

5、水分：保持充足的水分摄入非常重要，可以帮助身体代谢和排除毒素。

同时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重孩子的消化负担。在孩子的饮食过程中，要注意食物的卫生和安全，避免摄入不洁食物导致感染。

此外，病毒性脑炎的治疗需要在医生的指导下进行，饮食只是辅助治疗的一部分。如果孩子患有病毒性脑炎，请尽快就医并遵循医生的建议进行治疗。

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