青光眼吃什么食物可以降眼压

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问题详情：青光眼吃什么食物可以降眼压？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

青光眼患者可以通过摄入一些食物来帮助降低眼压，以下是一些建议的食物：

1、蜂蜜：蜂蜜中含有一些高渗物质，可以使血液渗透压增高，从而加快眼内水分的吸收速度，有助于降低眼压。

2、含水丰富的食物：如冬瓜、西瓜等，这些食物含有丰富的水分，有助于促进体内水分的代谢和循环，从而降低眼压。

3、利水食物：如赤豆、薏米等，这些食物具有利湿利水的功效，有助于体内多余水分的排出，从而减轻眼部压力。

4、富含维生素的食物：如猕猴桃、苹果等富含维生素C和维生素E等抗氧化物质的食物，这些物质有助于保护视神经和眼组织，缓解青光眼症状。

除此之外，青光眼患者在日常生活中还应该注意避免过度用眼，保持充足的睡眠和适当的休息。同时，定期进行眼科检查，遵循医生的建议进行治疗和用药。虽然食物可以帮助缓解青光眼症状，但并不能完全替代治疗，因此患者仍需遵循医生的治疗方案。

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