治疗失眠吃什么药

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问题详情:治疗失眠吃什么药?

精选回答

刘英华 副主任医师 临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

治疗失眠的药物有很多种,需要根据患者的具体情况选择合适的药物。以下是一些常用的治疗失眠的药物:

1、镇静安眠药:如安定类药物,可以抑制神经系统的兴奋性,帮助患者入睡。但是这类药物容易产生耐药性,不建议长期服用。需要在医生的指导下使用,并控制剂量和用药时间。

2、褪黑素类药物:如褪黑素片,可以改善睡眠质量,缩短入睡时间,减少觉醒次数。这类药物相对安全,但长期大量服用可能会引起不良反应。因此,需要在医生的指导下使用,确保剂量合适。

3、中成药:如安神补脑液、清脑复神液等,具有养心安神、益气养血等功效,可以改善失眠症状。这类药物副作用较小,但需要按照说明书剂量服用。

除了药物治疗,还需要注意调整生活方式和饮食习惯,如保持规律的作息时间、避免熬夜、避免过度劳累等。此外,可以进行适当的运动和锻炼也有助于改善睡眠质量。如果失眠症状持续存在或加重,建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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