酒喝多了心脏跳的快怎么办

酒喝多了导致心脏跳得快，可能是由于酒精刺激交感神经，使心跳加快。这种情况也可能是酒精导致的其他健康问题的一种表现。如果遇到这种情况，建议采取以下步骤：

1、休息：首先，要停止活动，坐下或躺下休息，保持平静的状态。避免剧烈运动或过度兴奋的活动，以免加重心脏负担。

2、喝水：饮酒过量时，身体容易脱水。适量饮水可以帮助身体代谢酒精，缓解心跳加速的情况。

3、适量进食：适当进食食物能够减缓酒精的吸收速度，有助于缓解心跳过快的情况。特别是富含蛋白质的食物，如鸡蛋、豆类等，有助于减缓酒精对身体的刺激。

4、寻求医疗帮助：如果心跳持续加快并且出现其他症状（如胸闷、胸痛等），或者感觉自己处于危险状态，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施。

5、避免过度饮酒：长期过度饮酒会对身体健康产生不良影响，包括引发心脏疾病。因此，建议适量饮酒或避免饮酒。

总之，如果酒喝多了导致心脏跳得快，应首先休息和饮水，如有必要，请寻求医疗帮助。此外，要注意适量饮酒，保持健康的生活方式。