憋尿久了总觉得尿不干净是怎么回事

憋尿久了总觉得尿不干净可能是由于多种原因导致的，具体分析如下：

1、憋尿时，尿液会积聚在膀胱内，使膀胱过度扩张。当膀胱长时间处于这种状态，可能会导致膀胱收缩功能受到影响，从而产生排尿不畅、尿不尽的现象。此外，如果尿液长时间积聚在膀胱内得不到释放，可能会增加膀胱感染的风险，导致尿频尿急尿痛等症状。

2、有可能尿路存在刺激因素如炎症或异物等情况导致了局部黏膜受到刺激产生频繁尿意反应出现尿不尽症状，有时同时伴有尿路感染炎症、输尿管末端结石以及尿路异物损伤等情况也会造成相应的尿不尽表现。如果是结石等原因导致的不适感可以通过超声波碎石等相应方式进行去除以改善患者的症状。

因此，为了健康考虑，不建议长时间憋尿。如有尿不干净的症状出现，建议多喝水多排尿并注意观察排尿状况，必要时及时就诊泌尿外科进行检查和治疗。同时，平时应注意个人卫生和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。