怕冷盗汗是什么原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
怕冷和盗汗可能是由于多种原因导致的，常见的原因包括环境因素、体质因素以及疾病因素等。
1、环境因素：如睡眠时的环境温度过低，身体会不自觉地收缩毛孔，导致排汗增加和寒战反应，以保持身体的正常体温。此外，晚间休息时不注意保暖可能导致机体受凉，产生感冒、发烧等病理疾病。这些情况应保证所处环境温度适宜，及时增减衣物。
2、体质因素：平时缺乏锻炼或者长期过度劳累等导致身体体质变差，机体免疫力低下，容易感到寒冷并且容易出汗。针对这种情况，应加强锻炼，改善饮食成分并补充营养。
3、疾病因素：如肾阳虚患者通常会表现出畏寒怕冷、手足不温以及精神萎靡不振等症状。此外，气虚患者会表现出不耐寒热以及容易出汗的症状。这些疾病因素需要在专业医生的指导下进行调理和治疗。肾阳虚患者可考虑服用滋补肾阳的药物如右归丸等进行治疗，气虚患者可服用玉屏风散等药物来改善症状。如出现不适症状，建议及时就医，在医生指导下服用药物进行治疗。
总之，怕冷和盗汗可能是由于多种原因导致的身体不适症状。平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力。如有不适请及时就医。
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