发烧37.5℃怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
发烧37.5℃属于低热，不必过于担忧。可以采取以下措施来帮助降低体温并观察病情变化：
1、物理降温：使用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腘窝等血管丰富的部位，有助于促进散热。同时多喝水，以加快身体代谢，促进体温下降。
2、服用药物：如果温度长时间未下降或升高，可在医生的指导下服用退烧药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
3、观察病情变化：密切观察体温变化，如体温持续升高或出现其他不适症状，如咳嗽、咽痛、呕吐、腹泻等，需要及时就医，明确发热原因并进行针对性治疗。
4、休息和饮食：发热时身体可能感到疲倦和无力，因此需要注意休息，同时保持饮食清淡，避免油腻、辛辣食物刺激胃肠道，适当进食新鲜蔬菜和水果，补充身体所需营养。
5、保持室内空气流通：室内应保持良好的空气流通，有助于身体散热。
总之，对于低热患者来说，采取适当的物理降温措施并密切观察病情变化是关键。如果发热持续不退或出现其他不适症状，应及时就医。
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