孕期血糖高可以吃哪些水果

孕期血糖高可以吃以下水果：

1、苹果：其含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸等营养成份，而且含糖量不高，不会引起血糖升高。建议孕妇每天食用苹果不要超过两个。

2、樱桃：樱桃含有丰富的铁元素，对贫血的孕妇有好处，同时其升糖指数也不高，对血糖的影响不大。孕妇可以选择在两餐之间少量食用。

3、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和多种营养元素，且糖分含量低，能够补充身体所需的营养，不会导致血糖升高。孕妇可以在两餐之间适当进食猕猴桃。同时还要注意做好血糖监测。如果出现血糖升高等异常情况，建议及时就医处理。除此之外，草莓、桃、柚子等水果的含糖量也不高，适合血糖高的孕妇食用。但要注意适量食用，避免过量摄入糖分。如果孕期血糖明显升高或出现糖尿病的情况，建议及时就医并在医生指导下进行治疗。孕期饮食应以均衡为主，适量摄入水果的同时还要摄入其他富含蛋白质的食物。孕妇应注意调整饮食和生活习惯，必要时可以遵医嘱使用胰岛素进行降糖治疗。