喝什么茶能去肝火
525次浏览・7月前
问题详情：喝什么茶能去肝火？
精选回答
我要回答
王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
去肝火可以适量饮用绿茶、决明子茶、菊花茶等，具体介绍如下：
绿茶。绿茶有清热解毒的功效，富含茶多酚，具有一定的抗氧化性。
决明子茶。这是以中药材决明子为主料制作的茶饮，具有清热降火的功效，对于肝火旺盛引起的眼睛干涩、头晕目眩等症状有一定缓解作用。
菊花茶。菊花茶具有疏风散热、清肝解毒等功效，适量饮用有助于缓解肝火旺盛引起的头痛眩晕等症状。同时，枸杞菊花茶也是常用的选择，枸杞有助于补肾生精、养肝明目等。
此外，如果体内肝火旺盛的情况较为严重，需要在专业医生的指导下口服清肝泻火的药物治疗。
总的来说，调整饮食习惯和适量饮用茶水可以帮助缓解肝火症状。同时请注意，茶饮的效果因人而异，如果身体不适，请及时就医寻求专业帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有