一觉醒来颈椎疼痛难忍是怎么回事

551次浏览・7月前

问题详情：一觉醒来颈椎疼痛难忍是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

醒来时颈椎疼痛难忍，可能有以下几种原因：

1、睡姿不当：睡眠姿势不良可能会导致颈椎及局部肌肉长时间处于紧张状态，从而引起颈椎疼痛。此外，如果枕头的高度不合适，过硬或过软，也会影响到颈椎的正常生理曲度，导致颈椎肌肉受到异常的牵拉刺激，导致疼痛。建议在睡眠时保持良好的睡姿，并选择合适高度的枕头。

2、颈部受凉：如果在睡眠过程中颈部受凉，会导致颈椎和颈椎周围肌肉发生无菌性炎症和微循环障碍，产生疼痛现象。通常表现为颈部肩部局部的疼痛。这种情况可以通过热敷和按摩等方式进行缓解。

3、颈椎病发作：如果本身存在颈椎病，在睡觉时由于颈椎局部受到压迫，可能会引起颈椎疼痛。这种情况需要到医院进行颈椎CT检查，以明确颈椎的具体情况并进行相应的治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。

请注意，如果出现颈椎疼痛持续不减或者症状加重的情况，应及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。同时，在生活中也要注意保持良好的生活习惯和姿势，预防颈椎问题的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有