下巴骨头边缘按压疼痛怎么办
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问题详情：下巴骨头边缘按压疼痛怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
下巴骨头边缘按压疼痛，可能是由于多种原因引起的，如颌骨炎症、肌肉疲劳或压力等。在处理这种情况时，建议按照以下步骤进行：
1、诊断原因：确定疼痛的原因是非常重要的。你可以考虑自己最近是否有过度使用颌骨或面部肌肉的情况，或者是否有过外伤。如果疼痛持续不减或者伴随其他症状（如肿胀、发热等），建议及时就医。
2、休息与调整：如果是由于肌肉疲劳引起的疼痛，可以尝试通过休息和调整生活习惯来缓解疼痛。避免过度使用颌骨和面部肌肉，尽量减少硬物的咀嚼，让肌肉得到充分的休息。
3、冷敷与热敷：可以尝试使用冷敷和热敷交替的方法，帮助缓解肌肉紧张和疼痛。
4、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用非处方药，如布洛芬等抗炎药，帮助缓解疼痛。
5、保持正确的姿势：在日常生活中保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用手机或电脑。
6、就医：如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医，进行专业的诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考。在出现下巴骨头边缘按压疼痛的情况下，最好不要自行购药使用，而是及时就医，以免延误病情。
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