一岁半宝宝拉肚子吃什么食物好
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
对于一岁半的宝宝来说，拉肚子时饮食调整非常重要。建议选择一些易消化、不会刺激肠胃的食物。具体如下：
1、焦米汤：米汤对拉肚子有一定好处，碳化后的焦米还有吸附肠道毒素的作用。因此，可以尝试让孩子喝一些焦米汤。
2、煮苹果：煮熟的苹果对治疗拉肚子有一定效果，可以给孩子适量食用。
3、脱脂奶：将牛奶煮沸后，去掉上层油脂，再给孩子喝，可以缓解腹泻症状。但要适量饮用，以免加重肠胃负担。
4、稀粥或面条：这些食物容易消化，且能提供宝宝所需的营养，适量食用可以减轻肠胃负担。
5、山药粥：山药富含多种营养物质，对胃肠道黏膜有很好的修复作用，可以适量给孩子食用山药粥来止泻。
除此之外，还可以给宝宝一些温热的盐水或者益生菌来帮助调节肠胃菌群。同时避免给宝宝食用油腻、生冷、刺激性的食物。如果拉肚子的情况持续不减或者症状加重，应及时就医。拉肚子可能是由多种原因引起的，包括感染、食物过敏等，需要专业医生的诊断并开具适当的治疗药物。此外，对于宝宝的饮食方案，还需要根据宝宝的个体情况和医生的建议进行调整。
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