乳腺癌患者要多吃什么

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问题详情：乳腺癌患者要多吃什么？

马中良副主任医师乳腺病诊疗中心

青岛大学附属医院三甲

乳腺癌患者应该注重均衡饮食，确保获得充足的营养。建议多吃以下食物：

1、蔬菜和水果：富含丰富的维生素和矿物质，对身体健康有很大益处。尤其富含抗氧化物的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄等，有助于对抗癌症。

2、高纤维食物：如全麦面包、燕麦等，有助于维持良好的消化系统功能。

3、优质蛋白质：如鱼、瘦肉、蛋、奶制品等，可以帮助身体修复和恢复体力。

4、坚果和种子：如核桃、亚麻籽等，富含抗氧化物和健康的脂肪酸，有益于身体健康。

5、菌类食物：如香菇、木耳等，含有大量的多糖物质，有助于提升身体的免疫力。

6、多吃富含微量元素的食物：比如海带等海产品，它们含有多种人体必需的微量元素。

此外，乳腺癌患者还可以适当饮用绿茶，其含有的抗氧化剂可能有助于降低癌症复发的风险。同时，应避免饮酒，以减少对身体的负面影响。

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