枸杞原浆的作用与功效什么时候喝最佳

枸杞原浆是从新鲜枸杞中提取的精华物质，其功效与作用丰富，主要体现在以下几个方面：

1、滋补肝肾：枸杞原浆能够滋补肝肾，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状有很好的缓解作用。

2、养肝明目：枸杞原浆中的枸杞多糖能够保护肝脏，减轻肝损伤，有助于肝脏对毒物的代谢和解压，以及改善视力。尤其适合长时间用眼的人群，如经常对着电脑的上班族。

3、增强免疫力：枸杞原浆中的枸杞多糖还具有增强免疫力的作用，有助于抵抗疾病侵袭。

4、抗氧化和抗衰老：枸杞原浆中的天然抗氧化物质可以对抗自由基对人体的损害，从而有助于抗衰老。

关于喝枸杞原浆的最佳时间，一般来说并没有严格的规定。但根据中医养生的观点，早上是人体阳气上升的时候，此时服用具有滋补作用的枸杞原浆更有利于吸收。此外，午后或睡前也可以喝枸杞原浆，这有助于发挥其在养肝、安神等方面的功效。具体最佳饮用时间可以根据个人体质和需求进行调整。

请注意，虽然枸杞原浆具有诸多功效和作用，但过量食用可能导致上火等症状。因此，建议适量饮用，并根据自身情况调整饮用量。此外，若有任何不适或疑虑，建议咨询专业医生或药师的建议。