诀明子菊花枸杞子有什么功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
决明子、菊花和枸杞子三者合在一起，具有多种功效。
1、清肝明目：三者都具有一定的清肝作用，能够清除体内的热毒，有助于改善眼睛红肿、疼痛等症状，起到明目的效果。尤其对于经常用眼、眼睛疲劳的现代人来说，可以起到很好的保护眼睛的作用。
2、降压降脂：决明子能够降低血压和血脂水平，有助于预防心脑血管疾病的发生。菊花也具有类似的降压作用，而枸杞子含有多种抗氧化物质，可以帮助预防血脂在体内的氧化，从而避免血栓形成。
3、清热解毒：三者都具有清热解毒的功效，有助于清除体内的毒素和垃圾，改善便秘等问题。对于肠道功能紊乱或者排毒不畅的人来说，可以起到很好的调理作用。
4、滋补肝肾：枸杞子和菊花能够滋补肝肾，有助于改善肝肾功能，促进身体健康。
综上所述，决明子、菊花和枸杞子的组合在保护眼睛、调节血压、降血脂、清热解毒以及滋补肝肾等方面都有显著的功效。然而，每个人的体质不同，如有需要，建议在中医师的指导下使用。
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