肌酸激酶同工酶偏高如何缓解

肌酸激酶同工酶（CK-MB）偏高的原因可能包括肌肉损伤、心肌炎、心肌梗死等。为了缓解这种情况，可以参考以下建议：

1、饮食调整：饮食应清淡，保持低脂低盐饮食，尽量避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，这些食物可能会导致心肌进一步受损。同时，多食用新鲜的蔬菜水果，为机体提供足够的维生素及营养物质。

2、休息和运动：保证充足的休息时间，避免剧烈运动，因为剧烈运动会加重心肌耗氧量，从而导致心肌酶进一步升高。适当的轻度运动如散步、太极拳等是有益的。

3、情绪管理：保持良好的心态，避免情绪波动过大，情绪波动也可能导致心肌酶升高。

4、药物治疗：如果肌酸激酶同工酶偏高是由于心肌炎等疾病引起的，应在医生指导下服用相关的药物进行治疗。针对原发病进行治疗是降低肌酸激酶同工酶的有效途径。

5、保持良好生活习惯：需要戒烟、戒酒等不良生活习惯，避免病情加重。并定期到医院进行复查，遵循医生的建议，以便及时发现病情变化。

请注意，以上只是一些通用的建议，当出现肌酸激酶同工酶偏高时，应及时就医并遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。不要自行诊断或治疗，以免延误病情。