咳嗽流鼻涕但不发烧怎么治疗
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
咳嗽和流鼻涕是常见的症状，可能由多种原因引起，如感冒、过敏、鼻炎等。即使没有发烧，如果症状严重或持续时间较长，仍建议及时就医。在此之前，你可以采取以下自我缓解措施：
1、保暖和休息：保持温暖，避免受凉，多休息有助于身体康复。
2、多喝水：有助于稀释呼吸道内的分泌物，使其更容易咳出。
3、温盐水漱口：用温盐水漱口可以清洁口腔和喉咙，缓解咳嗽症状。
4、蒸汽疗法：可以尝试使用蒸汽疗法，如使用加湿器或在浴室里呼吸热水蒸汽，有助于缓解鼻塞和咳嗽。
5、药物治疗：如果症状较重，可以在医生建议下使用一些非处方药，如止咳药、抗过敏药等。但请务必遵循药物使用说明，并咨询医生意见。
如果咳嗽流鼻涕的症状持续不减或者症状加重，应及时就医。让医生根据症状、体检和可能需要进行的实验室检查来确定病因，并给出适当的治疗方案。总之，保持充足的水分，休息好，并在需要时寻求医疗帮助是处理此类症状的关键。
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